同仁堂有个保健品的专卖品牌TRT，不过都是成品了，也正好适合我这不会加工的人。价格不等，一般是几百元六次的量。

我问过医生了，可以吃的。我从备孕前三个月就吃了。一直到现在怀孕7周，一次炖10克，分三天吃，一周炖2次。我是香港楼上燕窝庄买的精选白燕盏，一次买了16两，605克。怎么说呢、其实燕窝没大家想的那么少，只是野生的少。一般都是人工养殖的。东南亚那边燕窝便宜的很，路边小店都会炖椰子燕窝什么的，价格也就人民...币40块不到……

燕窝是个好东西 我身边同事怀孕吃了燕窝的 小孩生下来都晶莹剔透的 但是内地市场的燕窝基本都是假的 不敢买 最后直接去香港买；但是去年10月质检总局出了条规定，禁止境外燕窝携带入境，不然要罚款。太贱了。自己做的是假的，还不让人从境外买。除非去香港买了偷偷的带进关。

我买燕窝每天早晨放牛奶喝，现在皮肤滑嫩的很，我觉得应该真的，好贵的。