您好！ 药物的选择和用量建议在医生的嘱咐下给宝宝使用。 平时可以饮食中给宝宝多吃些含钙量较丰富的食物例如动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，要多晒太阳。 含锌丰富的食物有，如动物肝脏，全血、肉、鱼、禽类，其次是绿色蔬菜和豆类。 牡蛎、牛肉、肝脏、田螺、鱼肉、瘦肉、人奶内的锌含量高且易于吸收。还有南瓜、茄子...、白菜等。 及时添加含铁丰富的食物(蛋黄、黄豆、肝、瘦肉、新鲜蔬菜和动物血)。