偏食厌食挑食不爱吃饭大部份是缺锌引起的，补锌可以提高身体免疫力增强抵抗力，使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲,提高身体免疫力减少感冒。补锌平时多吃粗面粉、豆腐等大豆类、鱼、瘦肉、花生、奶制品等，第三代蛋白锌（新稀宝牌锌硒宝片）正宗锌硒宝，口感好，饼干味，香酥可口，补锌效果好...。饭前服用效果更佳。

挑食、偏食是缺锌的早期表现。儿童缺锌也会出现各种疾病，不但身材矮小体重不增，而且皮肤粗糙、毛发黄软且干枯还会损害其味蕾功能，使味觉发生改变，出现饮食无味，厌食和异食。有的儿童喜欢吃火柴棍、生面粉、泥土、砂粒、纸皮和烟头等，就是缺锌所致。此外，儿童缺锌还容易患感冒、肺炎和支气管炎等呼吸道疾病。 缺锌主...要可以通过食物补充和补锌制剂补充。 1、食物补充：通过食用含锌量高的食物如动物肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、牛肉、羊肉、蟹肉、芹菜、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋和豆类等。 2、补锌制剂：通过服用蛋白锌补锌制剂（其代表是伊分子锌硒宝片）就可以很好的补充。

孩子不好好吃饭很有可能是缺锌的表现，不过保险起见还是给孩子测一下微量元素再说比较好！

挑食孩子的妈妈伤不起啊