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膝盖积水是滑膜炎.膝关节滑膜炎在老年人多继发于膝关节骨关节炎主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激继发膝关节滑膜水肿渗出和积液等.在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致.急性外呈崇伤包括有：膝关节扭伤半月板损伤侧副韧带或交叉韧带损伤关节内积液或有时积血表现为急性膝关节外伤性滑膜炎.有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致如外伤较轻或长期慢性膝关节劳损.加上风寒湿邪祸行侵袭可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者则形成慢性膝关节滑膜炎.建议最好采用外用药物治疗可外敷舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒的邱 医堂中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗膏药外敷治疗局部渗透力强药物分子经皮肤吸收参与血液循环直达病处并通过皮肤传导至经络筋骨激发肌体的调节功坐蛇呈能从而增进关节及周围组织的血液循环保护滑膜改善营养状态减少炎症渗出促进关节液吸收以解除关节僵硬水肿疼痛症状.促进功能恢复而达到治愈目地.
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你的这个核磁报告，应该是外伤造成的复合型损伤，现在是急性期，需要休息。现在要做的消炎消肿，可以做些理疗促进康复，主要以保守休养为主。
健康指导：左膝关节内外侧半月板后角损伤，右侧股骨下端以及胫骨上端骨质信号异常，建议适当运动并从饮食保养入手，控制饮食适当运动，以促进机体修复，建议饮食宜清淡易消化为主，富有营养，且易消化，多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果肉类蛋类等。忌吃高脂肪食物；少吃或忌食过辣、过咸、生冷等；辣椒，姜，葱，蒜...
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