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你好，补脑的食物有：核桃、动物内脏、红之生医糖、豆芽、鱼虾类、海藻类、 蜂蜜 、 豆类 、鱼头、猪肝、猪脑、瘦猪耻耀肉、牛肉索抹、鸡肉、鸭肉、骨髓、海参等。
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您好，孕妇健脑可多吃坚果类食物如核桃，还可多吃黑芝麻，黑豆之类的，这些都可以健脑，对胎儿大脑发育也有好处。
你好，补脑的话，可以每天少量服用 维生素 E和核桃就很不错，平时应注意补充新鲜蔬菜、水果及富含营养素的食物，及食用一定的银杏叶提取物，另外避免呼吸慢性缺氧、烟酒过度、长期 睡眠不足 、缺少运动等应该注意避免。
您好：有助于脑细胞 生长发育 的食物里都含高蛋白包括动物和植物蛋白，这类食物有 牛奶 ，鸡蛋，动物心，肝，肾，脑，瘦肉，鱼类 海产品，大豆 核桃等，祝快乐。
你好，可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。