你好这种情况自己在家治疗不了.根据你的症状应该是 牙龈炎 .牙龈炎是局限在牙龈部位的疾病常见的为边缘性龈炎和肥大性龈炎边缘性龈炎：又称单纯性龈炎蹭部位在龈缝的龈缘部和牙间乳头常见病因有菌斑、牙垢、牙石、食物嵌塞和不合适的假牙等本病早期尤明显的自觉症状也无疼痛但常有牙龈出血；轻者可为刺激性出血如刷牙、...咀嚼、轻微碰撞即有出血；重者可有自发性出血可见龈缘及结石积聚压迫牙龈易出血消除刺激和致病因素去除牙石后再用 药物治疗 否则用药无济于事常用３％双氧水、１％碘甘油等局部涂抹或用0.1洗必太液等漱口肥大性龈炎：又称增生性龈炎多发生于青少年多表现在前牙龈组织水肿、变软呈肥大的慢性炎症由于牙石、牙垢、食物嵌等局部刺激物以及咬齿关系不良如错齿等都可引起慢性炎症肥大全身因素多为 内分泌紊乱 如妇女青春期、月经期、妊娠期牙龈可有显著的发炎、肥大消除病因后炎症可消失可除去牙垢、牙结石、纠正口呼吸的习惯如牙龈肥大经以上治疗无效可做牙齿龈切除术对全身疾病引起的牙龈肥大、发炎应着重进行全身治疗本病的预防：注意口腔卫生掌握正确的刷牙方法纠正不良的习惯

你好，这种情况自己在家治疗不了.根据你的症状，应该是牙龈炎.牙龈炎是局限在牙龈部位的疾病，常见的为 边缘性龈炎 和肥大性龈炎。边缘性龈炎：又称单纯性龈炎，病变部位在龈缝的龈缘部和牙间乳头。常见病因有菌斑、牙垢、牙石、食物嵌塞和不合适的假牙等。本病早期尤明显的自觉症状，也无疼痛，但常有牙龈出血；轻者可...为刺激性出血，如刷牙、咀嚼、轻微碰撞即有出血；重者可有自发性出血。可见龈缘及结石积聚。压迫牙龈易出血。消除刺激和致病因素，去除牙石后再用药物治疗，否则用药无济于事。常用３％双氧水、１％碘甘油等局部涂抹，或用0.1洗必太液等漱口。肥大性龈炎：又称增生性龈炎，多发生于青少年，多表现在前牙龈组织水肿、变软，呈肥大的慢性炎症。由于牙石、牙垢、食物嵌等局部刺激物，以及咬齿关系不良，如错齿等，都可引起慢性炎症肥大。全身因素多为内分泌紊乱，如妇女青春期、月经期、妊娠期，牙龈可有显著的发炎、肥大。消除病因后，炎症可消失。可除去牙垢、 牙结石 、纠正口呼吸的习惯。如牙龈肥大，经以上治疗无效，可做牙齿龈切除术。对全身疾病引起的牙龈肥大、发炎，应着重进行全身治疗。本病的预防：注意口腔卫生，掌握正确的刷牙方法，纠正不良的习惯。