准妈妈在怀孕期,有时会感到头痛,,.这是因为怀孕时血压发生改变,体内分泌激素量也和原来不同,这些将影响大脑血液循环,所以头会感到眩晕或疼痛,充足的睡眠和适当的休息,可以减少头痛的发生

我三个月时，头倒是不疼就是晕。。

那我就不知道了，我那时候就是睡眠不好，我用热水敷加上按摩会好很多

水果还有坚果类吃吃好了

经常睡也不好。没特殊情况应该适当走动吧。