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大竖惑夫您好，依据你的描述牙龈发现萎缩，有刷牙使劲较大，好像刷牙方式悠怪不正确导致的，目前要求医治。建议去除紧张，此类情况建议提高刷牙方式，力量要轻柔，刷迷荒旧牙可竖刷不要拉锯式刷牙。一般来说，是可以渐渐恢复的。祝早日康复！
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大夫您好，依据你的描述牙龈发现萎缩，有刷牙使劲较大，好像刷牙方式不正确导致的，目前要求医治。建议去除紧张，此类情况建议提高刷牙方式，力量要轻柔，刷牙可竖刷不要拉锯式刷牙。一般来说，是可以渐渐恢复的。祝早日康复！
牙龈萎缩应当是长时间的牙龈炎导致的，你可以去洗一下牙，接着平日里用一下漱口液，