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你好，根据描述你问的是扭伤的问题，一般扭伤后会引起葵过抹肌腱韧带等软组织的损伤，从而造成痛疼 肿胀 等症状。你好，建议你减少活动量，口服消肿毯生止痛、活血化瘀的药物，贴一些膏医竞药等来缓解症状，主要还是以静养休息为主。
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你好，根据描述你问的是扭伤的问题，一般扭伤后会引起肌腱韧带等软组织的损伤，从而造成痛疼肿胀等症状。你好，建议你减少活动量，口服消肿止痛、活血化瘀的药物，贴一些膏药等来缓解症状，主要还是以静养休息为主。
你好，对于你的这种情况，月经期停止服用，现在可以做做热敷治疗，可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷;最近注意休息，休息时尽量把脚架高，多活动活动脚趾，促进血液回流。一般一个月左右就会好的。
你好，对于你的这种情况，月经期停止服用，现在可以做做热敷治疗，可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷;最近注意休息，休息时尽量把脚架高，多活动活动脚趾，促进血液回流。一般一个月左右就会好的。