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你好.这样的情况考虑是痤疮的耗源表现,多因 上火 ,饮食不节,皮脂腺究岩务分泌过多等因素诱发的一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,建议你口服 葡萄糖酸锌 ,或者同时服用侨然 维生素 b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加
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祛痘秘诀：吃好穿好睡好，合理饮食多吃果蔬冬天心火旺、排毒不畅和饮食也有很大关系。因为要保暖，所以人们在冬季饮食中往往会加大肉类的比重，尤其是羊肉、狗肉等温、热的肉食更是成为御寒的首选。
额头长痘一般是因为 睡眠不足 或者作息不规律引起。
你好，长痘的话，需要考虑为 痤疮 ，主要考虑为痤疮杆菌 感染 引起的，建议最好去皮肤科检查一下，现在要保持清洁卫生，不可以过多的刺激它。