早晨空腹吃苹果然后喝牛奶好吗

  早晨空腹吃苹果然后喝牛奶好吗
其碧菡_l40B    2014-08-15 05:15    

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这种情况考虑是可以的 ,但是应该注意适量不宜过多意见建议:早饭需要吃好,这样才昌吉有利于一天的工作和学习 ,合理安排饮食吊劳,养成规律生活习倘串战惯

楼旎旎_cn75   2014-08-15 05:33
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其他回答

正常人群早晨空服吃苹果,可以补充机体所需要的营养物质,可以预防 便秘 作用。糖尿病患者服用可引起血糖升高,不宜服用;胃肠到不好的人食入,容易导致胃肠不适。

星浩广_6lt8    2014-08-15 05:25

您好,是很好的,有这促进 维生素 的吸收作用以及促进体内的毒素的排出等

亢诗怀_o0K8    2014-08-15 05:23

你好,空腹可以喝 牛奶 但是在空腹最好不要吃苹果为好,避免导致急性胃部不适为好。建议清淡饮食,苹果可以在两餐之间吃为好,最好不要在空腹吃过凉食物或者辛辣食物为好。

弘博厚_YcbC    2014-08-15 05:22