我儿子有一阵子也是掏命这样，他很怕便便。我用的方法是每天近悼蛋一杯酸奶，面条、菜里多加带绿慕蒸叶的蔬菜，象菠菜、小白菜还有胡萝卜，后来真的改善了，你也试试，酸奶里加点香蕉粒非常好吃