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你好,你的情况确实属于 记忆力 差,饮食不仅是维持生命的必需品,而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用.有些食物有助于发展人的智力,使人的 思维 更加敏捷,精力更为集中,甚至能够激发人的创造力和 想象力 . 意见建议:一些有助于补脑健智的食品,并非昂贵难觅布貌府叨近,而恰恰是廉价又普通之物,日常生活随处可见.以下几惑卜种食品就对大脑十分有益,牛奶,鸡蛋,味精,花生,小米,玉米,黄花菜,辣椒,菠菜,橘子.同时缓解自己的压力,注意调节,改善睡眠,慢慢都会好起来了.
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这种情况是应该注意适当的用点活血的药物进行对症的治疗才行的另外就是还可用点营养脑神经的药物进行对症的治疗的
你好，记忆性不好考虑需要调整好自己的状态，平时需要有意识自我调理，这样的情况在医生的指导下进行神经修复治理可以慢慢恢复正常的，只是平时注意保持放松的心态即可
你好,引起头痛的原因很多如神经性头痛,血管性头痛,紧张性头痛, 偏头痛 或者局部五官科疾病引起的,需要根据病史和相应的 体检 像脑血流图,脑电图或者脑ct甚至内分泌检查确诊,疼痛严重建议服用止痛药。注意生活规律,避免过度疲劳、压力过大防治 亚健康 状态等。祝身体健康