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征服畏惧，战胜 自卑 ，不能夸夸其谈，止于幻想，而必须索密付诸实践，见于行动。建立自信最快、最有婚最效的方法，就是去做自己 害怕 的事，直到获得成功。应怠生耻该做到昂首挺胸，快步 行走 ，多练习当众发言，学会微笑。
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征服畏惧，战胜自卑，不能夸夸其谈，止于幻想，而必须付诸实践，见于行动。建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到获得成功。应该做到昂首挺胸，快步行走，多练习当众发言，学会微笑。
这可能是你跟别人聊的太少，接触的人多了自然而然的就不会有这种情况。如果说是异性的话，那可能是自己在青春期的一种表现或者心智不成熟
征服畏惧，战胜自卑，不能夸夸其谈，止于幻想，而必须付诸实践，见于行动。建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到获得成功。应该做到昂首挺胸，快步行走，多练习当众发言，学会微笑。