小米黑芝麻黑糯米小麦山药都是比较滋补的粗粮，但建议不要给婴幼儿喂食糯米，糯米黏性很强，婴幼儿肠胃功能尚未发育完全，食用糯米不易消化。并且建议粗粮弄成的糊不宜过于浓稠和甜腻，宝宝若是牙齿未发育好，应煮成稀粥状喂服。 推荐几道适合宝宝食用的粥品：香蕉玉米碎粥，牛奶麦片粥，香菇肉末粥等。

婴幼儿尽量少吃糯米，因为糯米性粘滞，难消化