推荐回答
首先是吃含铁丰富的食品包括血旺、猪肝等絮唤，再破常立就是要注意饮食的相互搭配，具体说就是在吃含铁丰富食品的同时注意吃一些促进铁吸收的食品如维生素C、动物肉类、豆类食品、黑色食品等。如果通过改善饮食补铁的效果还不理想就应该吃一些铁强化食品如强化铁盐、强化铁奶、强化铁饼干、强化铁酱油等。如果使用铁强化食品1-2个月后效果仍不理想就应该在医生的指导下用一些铁剂铁药如硫酸亚铁（无机铁）、从血液制品中直接提炼出的有机铁等。铁剂铁密悟药的使用应该在医生的指导下进行，这样的做法比较规范、科学、合理
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
鉄是婴幼儿生长发育不可以确实的元素的，否则会出现营养不良性贫血的。奶粉的配方基本上是一致的大同小异的，补充铁剂仅使用奶粉是不凑效的，需要饮食多吃含铁剂的食物和蔬菜，同时服用药物补充的，建议服用硫酸亚铁或枸橼酸铁。