病例分析:根据症状应该是腰椎退变，椎间盘突出引起。意见建议: 1、查腰椎核磁； 2、口服营养神经药物，如甲钴胺； 3、卧床休养。

你好，有腰椎骨质增生的疾病，往往是可以引起疼痛的症状。你的这个年龄，往往是平时保养不当引起的了。往往是采用保守的治疗的。如按摩 、理疗、 中药 的治疗的。如腰痛宁胶囊的治疗。注意保养。适当的做功能活动。

骨质增生;可采取保守治疗.包括腰部理疗、牵引、口服消炎止痛药物、 推拿 等；保守治疗3-6个月以上.症状无缓解或又复发者.可考虑 手术 治疗.包括髓核摘除术和髓核成形术(视情况而定).平时应注意尽量少做弯 腰动作.并注意上下床动作.配合腰背肌锻炼.这样对一些病人是有效的.可以防止症状的复发。