手淫过度导致记忆力，智力，理解力下降怎么办

  手淫过度导致记忆力，智力，理解力下降怎么办我一天至少一次手淫，有时一天多次。导致记忆力什么的下降了很多。三年了。我想问下，改掉之后记忆力还可以恢复吗？恢复不了该怎么办。
禚舒兰_jOyf    2014-09-09 01:56    

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你好.你提到的这种情况在很多人都贵眨常见,很多人随着年龄的增长会发现 记忆力 不如青春期时的记忆力,这是一个生理现象,不必担心.想要提高记忆力,除了艰降厘苦的锻炼,加强记忆之外,就是要改善记忆方法,很多人觉得随着年龄的增缘法乔加记忆力下降,但理解力 增高 ,这就是个优势,要善于运用,祝你好运.

丙运诚_14GA   2014-09-09 02:24
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你说的情况长时间频繁 手淫 很容易引起这样的额外那天，最关键的应该戒掉这样的手淫的不良习惯，手淫是非常伤身体手淫时间会引起容易出现浑身无力， 注意力不集中 ， 头晕 等，理解力自然而然就会下降，可以适当的睡眠。平时应该多补充营养，生活规律，适当运动，对促进身体的恢复有很好的帮助

鲁欣可_WOWc    2014-09-09 02:26

你说的情况长时间频繁 手淫 很容易引起这样的额外那天，最关键的应该戒掉这样的手淫的不良习惯，手淫是非常伤身体手淫时间会引起容易出现浑身无力， 注意力不集中 ， 头晕 等，理解力自然而然就会下降，可以适当的睡眠。平时应该多补充营养，生活规律，适当运动，对促进身体的恢复有很好的帮助

操含烟_tcoU    2014-09-09 02:22

想要提高记忆力,除了艰苦的锻炼,加强记忆之外,就是要改善记忆方法，理解力增高,这就是个优势,要善于运用,祝你好运.不要有压力,每个人都一样,记忆力下降,需寻找发病原因,防患于未然或通过调整减缓症状还是可以做到的.

戢德佑_ah8O    2014-09-09 02:20

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