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哺乳妈妈应该多吃富含 蛋白质 ，碳水化合物，维生素和矿物质的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼肉，截以蔬逝宝菜，水果蔬菜也是促使乳汁分泌的能手，比如莲藕、黄花菜、莴笋等，而黄豆芽中含有大丰唤抽量蛋白质、 维生素C 、纤维素等，能修复生孩子时损伤的组织，增加血管壁的弹性和韧性，防止产妇发生 便秘
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你好，若是买的豆子做的豆浆就有可能含有激素。自己种的或是农村人自己种的豆子是不含有激素的。豆浆是含有很高的蛋白质，是对下奶有帮助。要注意豆子是买的还是自己种的。
你好根据你的叙述你这是有点气血亏或者血脉不活，或者奶管不通，气滞不同，或者 营养不良 引起的现象。建议你可以用中药治疗即可，用穿山甲，王不留，人参，黄芪，当归，通草，木通， 花粉 ，瓜蒌，白芷，甘草。水煎服，在可以用成药，妈妈多冲剂，或者 催乳 片，在可以用猪蹄，水煮服用
你咨询的问题是错误的。米酒根本没下奶作用。你没有奶水，我建议你吃汤药下奶：当归、川芎、桃仁、炮姜、王不留行、穿山甲、漏芦、甘草、通草、路路通、黄芪。你找中医，就用这些加减治疗。