你好，从中医的观点来看，怕冷多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的浅怠血液运行不畅引起。另外注意肾阳虚也可以出现这筛密剪种情况。建议平时注意饮食营养，常吃温热食物，如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。另外戒除手淫。脱发可以口糕北服养血生发胶囊治疗，平时注意休息，避免压力。