可以适量喝点，但不能太多，因为含糖量很高啊。

配方奶粉啊，市场上很多啊，具体名字在这会屏蔽。

您好，母乳不足，多喝些有营养的汤类，荤素搭配，食物多样化，要注意劳逸结合，另外要保证良好的情绪，切勿紧张，生气和烦恼，多喝水，不管渴不渴都要喝，还要多喝各种营养汤，豆浆，牛奶等。充足的睡眠，保证宝宝吸吮次数，特别保证夜里喂奶。促进乳汁的分泌主要是通过频繁有效的吸吮，每次喂奶前用热毛巾局部热敷乳房，对...刺激乳汁分泌有利。经过努力还是奶水不足的话，请补充配方奶粉。希望能够帮到您。