夏天的时候 考试就在下午 我就会突然地脸红 发热 很烫 然后耳朵也会红 我是怎么了 怎么样才能解决啊

快点啊...我好郁闷的....
匿名用户    2010-04-24 12:20    

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同志啊!咱啥也不说了……垂泪…… 典型的考试敢葵恐惧垃寸症啊……唯过呈洞一原因94高度紧张导致的,不过你的症状相对较轻,咱可冬天也这样啊…… 咳咳,言归正传(为了悬赏分还是说点),考试时多做深呼吸,答题中抽出几秒调整一下下什么的,重要的是别太在意,会好很多,现在偶在康复中……

匿名用户   2010-04-24 19:29
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其他回答

紧张过度,神经过敏,建议你放松心情!

匿名用户    2010-04-24 22:39

精神紧张引起的 介绍一种简单的精神疗法 比如你下午考试 然后在考试前的半个钟左右自己静坐,默想自己已经进入考场,专心做题,直到交卷了。这个过程一定要想得详细,比如连老师可能说的话,写字发出的声音等。一般默想一次就没有问题了。 因为人的大脑有时候是无法分清想象和现实发生的事情的,想象过一次后就像...经历过一次了,你就不会紧张了。当然就不会出现你说的那种症状了。

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印白竹_vSVO    2010-04-24 13:08

可能是太紧张了

匿名用户    2010-04-24 13:06