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肾虚的症状：腰膝酸软或疼痛， 耳鸣 耳聋，齿摇发脱， 阳痿 遗精，精用震少 不育 ，经闭不孕，水肿，呼吸气短而喘，敢富二便异常。没有出汗多这条从你描述的情况类似哑蒸残于阳虚，可以尝试玉屏风颗粒，也可以找中医具体看看，开点汤药喝
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多考虑肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
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