散瞳后一般要15--20天左右配镜比较合适，预防斜视尤其是孩子看电视时，除注意保持一定距离外，不能让小孩每次都坐在同一位置上，尤其是斜对电视的位置，应时常左中右交换座位，否则孩子为了看电视，眼球老往一个方向看，头也会习惯性地向一侧歪，时间久了，就会造成斜视。

从度数看，双眼是轻度近视，但明确是真性近视还是假性近视，须要在医院眼科正规散瞳验光检查确定。假如散瞳验光确定是假性近视，则不需戴眼镜，可以通过理疗按摩等办法恢复视力；但假如已经是真性近视，则现在是没好方法医治的，须要坚持戴眼镜，以防眼疲劳及度数加深。

可以暂时不须要戴的，度数比较小，注意用眼尽可能的不要玩电脑和看电视，放松眼睛是可以好转的，假如你的不良习惯不改好像度数会继续添加的

您好，发现重影有好像是用眼过度了，建议用眼半小时后眺望远方，非常是看绿色的花草树木，这样就可以缓和视力的疲劳