呵呵你要知道生活还是要过的妈妈还需要照顾，你的打击不小可是对妈妈的打击或许比你更大以后家庭的重担落到你妈妈还有你的身上，你的爸爸也不希望你这样对吗坚强一点

父亲的去世，对你来说是一个沉重的打击，其悲痛可想而之。但生活需要的是化悲痛为力量，顽强的走下去。只要自己不认输，没有什么能把你打败。你应该用自己的行动证明你的能力，你能做的越来越好。相信自己，一定能行。

难啊。非常难。最好不要依靠外物，包括找个依靠的人，依靠的事情（如忘我的工作等）。根本性的方法是每每提醒自己与他人一样，不能认为自己与别人有很大的不同，就当做爸爸出差了。否则都是或左或右的偏执。非常难，但这是正道。勿坠歧途，愿天佑你，自助。

看看心里医生吧。