亲，羊肉是比较热气的食物的涌急哦，对于体寒的人是很好的食物的哦，如果舞丰是说你豆堡朗要补肾的话，你可以吃些干贝，牛骨髓，或者是鲈鱼，羊骨，猪肾的，这些都是很不错的哦。