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科学饮食提高 免疫力 我们每天要特别注意 蛋白质 、维生素的摄入，因为蛋白质、维生素对提高人体免疫力有重要的作用。水果、蔬菜对人体健康的作用是其它食品不可替代的，身体健康状况正常的人，最好通过吃水果、蔬菜来吸收维生素，现在市辉抓场上销量较大的西红柿、草莓、胡萝卜等都含有大量的维生素，它们对于吸收和平衡体内维生素都有着很好的作用。体弱多病的人或食物摄筛半人量太少的人，可以在医生指导下补充一些维生素制品，切记适度。建议每日饮食参照' 一、 二、 三、 四、五'一、每日一个鸡蛋加一点肉二、250毫升 牛奶 或豆浆三、300克谷物四、400克水果 五、500克蔬菜饮食是个性化很强的行为，要根据自身情况适量均衡。'物无美府安清恶，过则为灾'。饮食是一个过程，非一日之功，人们在日常生活中要养成良好的饮食习惯。如果您以前不在意，就从现在开始吧！
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你好，糖参：将洗净的鲜参放在沸水中浸煮至六成熟左右，捞出用竹针在参身周围刺孔，放在盆中，倒入糖浆，浸糖24小时后冲去表皮糖浆，再晒干或用火缓缓焙干。功效：性平和，可以直接吃，但小儿是不适宜吃糖参的，用让小儿 上火 的。所以我建议还是不要让宝宝吃比较好，祝你健康。
你好：近段时间 胃口不好 ,不能吃糖泡参，因小孩小,糖泡参对小孩来水过补.应选用 小儿七星茶 冲剂给小孩喝就能改善.
你好，宝宝现在还比较小，不建议给宝宝吃糖泡参，很容易引起身体上火。建议期间注意的补充水分，平时适当的给宝宝服用清热泻火等药物进行调节治疗对身体有一定的好处。