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亲，这个是有很多方法的哦，有的是利用运动的方式哦，件蛋有一些针对绣露性的运动是可以针对局部瘦的哦，不过也有笼命遮一些 面膜 据说也有 瘦脸 的作用呢
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减肥是需要长时间的坚持的，主要以节食加运动为主，只要持之以恒可以改善的，也可以考虑抽脂的。
不建议使用的，要想 减肥 的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
建议可以考虑去医院进行注射瘦脸针，你到正规的整形医院，让专家针对你的情况为你详细的制定适合你的最好的方案。