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病情分析：室旧 1、蛋白质是人体需要量较大的，可以增强免疫力、增强肌肤弹性、抗疲劳等，对生长发糕贸育而言非常重要，很多剑挡葛时候我们吃大鱼大肉是就是为了补充蛋白质。 2、除了额外补充营养，自己的生活习惯、饮食还得重视。 指导意见： 1、正餐的时候荤素搭配，每餐大约七分饱，食物多样化选择。 2、少选择腌制类、油炸类等不健康食品。
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病情分析： 你好，根据你描述的情况服用蛋白质粉的话对于身体是有一定的益处的，是可以选择食用的。 指导意见： 食用蛋白质粉的话是可以帮助提高一下身体的营养情况的，这样的话就会有利于身体的健康发育的情况的。