您好：考虑你说的情况，可能是情绪、饮食、疾病引起的母乳异常，您可以催奶的，催奶的方法很多，可以多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，也可吃生乳汁，还可以用乳泉颗粒下奶的，汤药或针灸都可以使奶水增多，还有就是让孩子多吸吮也有助于下奶的，祝健康快乐。

多喝猪脚汤，鸡汤，鲫鱼汤。或者你也可以选择喂奶粉

多喝汤汤水水的

多让宝宝吸

你吃奶粉过一会就会有很多奶的