您好，依据你描述的血压值140/90是高血压1级，成人胳膊肱动脉血压大于等于140/90mmhg时就可以了诊断为高血压，高血压伴随头晕， 头痛 ，心悸， 失眠 ，神经衰弱等症状。补充水分， 戒烟 大量饮酒，低盐低脂饮食，增加体育锻炼，多检查血压变化，必须时口服降压药医治。