一般吃三天够了。一般用量3克足够。要炒的。 1.取沙子置锅内，用中火炒热，加入整碎分开的净鸡内金，拌炒至鼓起，酥脆，取出，筛去沙子，放凉（《规范》）。 2.取净鸡内金，置锅内，用文火炒至鼓起，取出，放凉。1是烫制法。2是炒制法。