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你好，经常的凉水洗脚对身体是无任何某逼好处的，凉水洗脚不利于脚部的血液循环，不利于清除脚部的病原微生遮丛兔物和污垢，对缓解脚部的疲劳是无效果的。建议平时需多用温水或热水洗脚，有助于脚部的血液循了抓环，有利于身体健康。
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你好，你的情况是 月经 晚四天了还没有来，这个确实可能和你天天用冷水洗脚有关，建议你注意保暖，尤其是双脚
很高兴为您解答：不要用冷水，否者经期会很痛苦，而且容易导致疾病发生
建议你平时最好用热水 泡脚 ，舒筋活血，促进血液循环。注意局部保暖。