21岁女性，肌肤油，毛孔粗大，早上起床嗓子总有痰，颜色深，嘴里也觉得有奇怪的味儿，中医上多是痰湿夹有胃热的表现，这种情况容易部分人群发现肌肤唑疮，口腔溃疡等。 建议及时调养，可采用中成药如藿香清胃片，参苓白术丸，B族维他命等调治，少吃油腻辛辣饮食，少熬夜等。

21岁女性，肌肤油，毛孔粗大，早上起床嗓子总有痰，颜色深，嘴里也觉得有奇怪的味儿，中医上多是痰湿夹有胃热的表现，这种情况容易部分人群发现肌肤唑疮，口腔溃疡等。建议及时调养，可采用中成药如藿香清胃片，参苓白术丸，B族维他命等调治，少吃油腻辛辣饮食，少熬夜等。

这是和皮脂腺分泌旺盛有关， 此外好朋友不来和宫寒有关，可以积极的进行调养，作好保暖，平常不要吃生冷的食品为好。

您好，依据你说的这种情况，应当是属于痰湿的一种表现，须要考虑是因为慢性咽喉发炎等导致的。像你现在所说的情况，建议你平日里注意保持健康的生活方式，提升抵抗力，增强体魄，不吃辛辣、生冷、烧烤等刺激性食品，也可以挑选一些清热化痰、健脾益气、和胃祛湿的中药进行调养。