多做运动，多去参加野外活动

您可以去戒色吧看看，那里会为您指明道路。不要相信一些所谓的宣传撸管无害的伪君子，他们根本不懂。一句话，手淫是有害的，害处很大。 你现在撸管撸了，身体废了，以后搞女人用什么搞？

316+877.832 超级可爱哦 m 很外向 偶尔 还有点小性感 白痴！马克心里暗自骂道。然后不理会众人的眼神手指头敲打着桌面，他才不会怕麻烦。这种事情在任何一个地方都有，说简单点，就是黑社会的头子罢了。不过，这个世界的黑社会也相当的落后……

小撸怡情，大撸伤身，强撸灰飞烟灭~~、小孩纸少撸为好啊.阿弥陀佛

有害是必然的 撸多了以后有可能有一系列的毛病 比如 阳痿 早泄 等等一系列的问题 祝你同学早日戒撸 11岁开始就会这个了 太早了吧。