产后肥胖去健身房骑动感单车真的可以瘦吗?

现在产后五个月,胖了二十斤,主要集中在肚子和大腿。如果可以,多久可以瘦下来,
匿名用户    2013-03-08 23:47    

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可以的。但是需要有系统的锻炼计划。 只要查过是运动,坚持下来都会有效果。动感单车是岩旧截其中之一的办法以某。

让晓山_EH2a   2018-01-16 22:06
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其他回答

这个可以通过按摩或者中医吧。最好不要吃药你还在哺乳期如果强行的 对宝宝不太好,去年我们有一个朋友也是相同的情况,她去了中经堂做的按摩 现在恢复的还不错,见意你也可以过去看看!

匿名用户    2013-03-18 11:58

只要是坚持运动都可以瘦身的,推荐你跑步机不错,慢慢适应,在提高速速,而且不容易受伤。

匿名用户    2013-03-15 17:37