头晕注意力不集中晚上还多梦第二天没精神这是怎么回事

头晕注意力不集中晚上还多梦第二天没精神这是怎么回事
次颖慧_YIde    2017-03-06 15:38    

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心理分析:嗯,你的情况可能是睡半神局眠不好导致潜栋的精神不佳的症状,多梦有时就是睡眠不深的表厉稼现。 心理指导:建议你学会接纳自己的问题症状,鼓励自己去积极的生活多关注好的方面,给自己一些良性的心理暗示,如自己的头好多了,睡眠很深等,尽管一开始效果不好,也要相信和坚持,慢慢就会改善的。

杨怀薇_GR3J   2017-03-06 15:52
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其他回答

根据患者所描述的症状,患者的这些症状属于焦虑症的表现形式,即心脏神经官能症。对于焦虑症的治疗建议患者要查找一下焦虑症发生的原因,是否和平时生活和工作过于紧张有关系,或者是遇到生活的不良事件有关。

黎心宜_lwHR    2017-03-06 16:08

心理分析:嗯,你的情况可能是睡眠不好导致的精神不佳的症状,多梦有时就是睡眠不深的表现。心理指导:建议你学会接纳自己的问题症状,鼓励自己去积极的生活多关注好的方面,给自己一些良性的心理暗示,如自己的头好多了,睡眠很深等,尽管一开始效果不好,也要相信和坚持,慢慢就会改善的。

常可昕_3XG4    2017-03-06 16:07

你好 是气血两虚,阴虚火旺,可以服用知柏地黄丸和复方阿胶浆治疗 ,注意饮食清淡多休息,避免辛辣饮食

智舒畅_rUdS    2017-03-06 15:42

持续半个月的头晕注意力不集中,目前处于轻微状态,有可能是睡眠或者是低血糖,或者是心脏供血不足,可以造成供血不足,引起头晕注意力不注意力不集中胸闷。根据你的描述,建议你去到医院具体检查身体状况。

谌雨柏_9SrP    2017-03-06 15:40