常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。饮食上避免辛辣，生冷，不好消化的饮食。螃蟹，甲鱼，薏米，马齿苋有促进子宫收缩的作用，避免食用。

干嘛蹦来蹦去？你是小孩么？

六个月了 还蹦来蹦去 宝妈想干嘛呀？不能吃螃蟹 可要注意了