你好，这种劣基情况应该是 痛经 的症状。可以口服些元胡止痛片缓解一下疼痛症状。平时可以用乡则艾条灸肚脐部位，可以温经通络，活血化瘀。平时 月经 期间注意不要吃辛辣、辛凉、生硬的食物，注意腹部保暖碗菜乡。