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你好,这个腰椎间盘突出症热敷,盐是包裹着的,不宜直接接触皮肤,另外就是可以选择热毛巾热敷替代盐的还有就是这个椎间盘突出症卧硬板床休息为主,另外可以按摩下,也可以去医院牵引治疗。尽量避免反复的弯腰,劳累等为宜
目前可以采取冷敷的可以吃一点消炎、止疼药物平时多吃有营养的食物来促进恢复的