本人是学生，有着五六年的手淫时间，最近身体不适没…

  本人是学生，有着五六年的手淫时间，最近身体不适没怎么手淫。这几天右边脑门儿疼，下午站一会人就站不动想要倒下来，人晃晃的，跑步也不能跑长了要休息很长期，又会恢复，不能站立超过五分钟，并且这几天睡眠也不好，夜晚不容易睡着，晚上也会醒，早上醒得早。白天人很困没劲。。试问我这是怎么了？脑门儿疼该咋整？为何会疼 ............................... ............................
环玄素_PkzR    2014-12-04 00:19    

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您好，夜里睡不着，多半是因为自个有心事和压力，整宿做梦说明自个睡的不沉，会形成白天精神状态不好，甚至会影患顿辨响白天的工作效率建议抓殖你注意减轻大脑高兴状态,睡前做体操适当放松,避免服用高兴饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保辨昌持口腔清洁,并注意改进睡眠环境等有利于减轻大脑高兴状态精神放轻松点

匡南晴_vkNc   2014-12-04 00:29
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