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首先燕窝没什么营养，其次5个月前宝宝无法直接从印叹妈妈吃进的食物吸取怪纪营养，这之前几乎都是补妈妈而不是孩子~最后燕窝没什么副作用，这期间还是 五谷杂粮 均衡饮食为好，过补过燥过凉过刺激的食物避免食用~等 孕中期 后它愿潜就又是另一套饮食调配方案了~
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其他回答
我没吃过哦，不知道啊、
不知道呀...当时没吃
此期间 胎儿发育 较快。 此时可用燕窝配合各种食谱美食，既自己享受美味，又做好宝宝的营养的快速后勤补给，一人吃两人补。建议每次干燕窝每次3-5克，每天一次食用。早晚空腹食用均可。