白萝卜性平，红萝卜性微温。白萝卜可以促进消化，降低血压，缓解 咽喉 疼痛、咽喉干燥，具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。红萝卜可以增强 免疫力 、预防感冒、防止 便秘 、防治癌症，明亮双眼、抗氧化。

你好， 白萝卜 是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。红萝卜就是指胡萝卜红萝卜是一种营养价值较高的蔬菜。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者。

你好，白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。红萝卜就是指胡萝卜红萝卜是一种营养价值较高的蔬菜。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者。