看样子是哺乳期乳腺炎现象，需把硬块揉开，但一般来说自己不易揉散，自己揉由于不知道乳腺的方向乱揉反而加重痛疼，如果你是南京的妈妈，见意去：西祠网站、宝贝的口粮、版 去找版主，她很快会帮你解决问题，而且还不大痛，找专业人解决问题事倍事半的。去试一试吧。 去医院医生是不会帮你揉硬块的，要等你硬块发炎才会帮...你打挂针或手术。