您好，10个月的宝宝可以喝大骨头汤的面条的，加入鸡肝菠菜应该也是可以的，就不用再加菠菜的，加的品种太多怕是不会消化啊，鸡肝一周吃2-3次左右这样 补铁 效果比较好，还可以多添加蛋黄、瘦肉、动物血这些是可以补到铁的。