(一)环境预备开学前可以与宝宝一起回学校逛逛，好像的话，参观一下学生学习和生活的主要地方，这对于有学校恐惧症的宝宝很有需要。 (二) 作息时间 预备为了帮助宝宝适应学校的学习和生活，最好在开学前几天制抽愚订一个和学校生活接近的作息时间表。临近开学，父母要督促宝宝按时起床、饮食。放假时，太多宝宝的生活秩序打乱了，总是是看电视或上网到很晚，而早上又贪睡不能按时起床。这种情况假如不改变，宝宝的心理就还在“放假”，开学后不容易适应正常的学习生活。父母应及时地改正宝宝的生活习惯，敦促宝宝早睡早起，按时就餐，确保宝宝开学后有旺盛的精力投入到新学期的学习中。 (三)学习内容预备，跟宝宝多谈谈学校生活编脚，父母可以故意识地从日常娱乐、游玩等话题转向有关学习的话题如假期作业、同学关系等。 (四)学习用品预备，在假期，父母应与宝宝一起预备文具和其它有关的学习用品，在开学前不宜继续购买 玩具 等作为礼品送给宝宝。 新学期开学前学生应确立新目标 ： 新的学习目标对转移学灿局破生 注意力 很有帮助，不管上学期学习成绩怎样，几乎每个学生都希望在新的学期有好的表现。父母应充分利用学生的这种心理，与宝宝共同商量新学期的目标，但父母不能把自个的意志强加给宝宝。制订的目标要切实可行，适合宝宝的实际，对宝宝才能起到激励的效果，使他们精神饱满地迈进新学期。