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问题分析： 结合您的挤刺糕情况，主要是属于产后的身体的恢复的阶段，是需要一定的过程的，饮食方面是需貌貌要注意的 意见建议稼它： 您的情况，建议合理的饮食，避免进食羊肉等易过敏的食物，导致出现身体的不适，新鲜的水果和蔬菜可以适当的多吃。
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其他回答
问题分析： 你好，这个是可以,建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃, 意见建议： 蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮.但都的注意量.
问题分析： 月子期间可以吃清汤的涮羊肉的，适量的话影响不大的 意见建议： 注意饮食营养，多休息，不要吃辛辣刺激的食物为好，以免影响乳汁分泌