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祛斑要多吃敲筝怠含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理评朗,生活要有规律早睡早起,肌肤干性的,选用乳剂或杏仁密渐剪等 护肤品,滋润肌肤,此外盛夏避光日晒.适当使用防晒霜.确保充 足的休息时间和质量
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您好，依据你的描述，考虑是脾虚湿盛的情况，须要进一步的医治。医治应当注意健脾化湿，医治可以采用中医参苓白术散等健脾化湿，一定要注意平日里饮食要规，。律，不要吃辛辣油腻的食品
祛斑要多吃敲筝怠含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理评朗,生活要有规律早睡早起,肌肤干性的,选用乳剂或杏仁密渐剪等 护肤品,滋润肌肤,此外盛夏避光日晒.适当使用防晒霜.确保充 足的休息时间和质量
您好，依据你的描述，考虑是脾虚湿盛的情况，须要进一步的医治。医治应当注意健脾化湿，医治可以采用中医参苓白术散等健脾化湿，一定要注意平日里饮食要规，。律，不要吃辛辣油腻的食品