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凹陷性疤痕不宜多吃蜂蜜蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的 微量元素 ，凹陷性疤痕是可以进行食用蜂蜜的，但是遮锅蜂蜜的含糖量是比较高的，建议最好适量的进行食用以免因为身体要消化掉糖分而消耗掉大量的营耀纪养素，凹陷性疤痕建议平时的饮食尽量要均衡全面一些，每天可以适量的食用些鸡蛋、 牛奶 、瘦肉、鱼肉、豆制品等富含优质蛋白质的食物，以便能提高些蛋缘潜 免疫力 。
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凹陷性疤痕不宜多吃鸡患者饮食宜清淡，易消化，可多吃新鲜的蔬菜和水果， 补充 维生素 以及微量元素。特别是含 维生素C 的食物，具有美白功效，可多吃。或者把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。鸡肉虽然鲜美但几乎没有营养，鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，可适量吃，但...
凹陷性疤痕不宜多吃姜原因说明：姜含有姜辣素、维生素、矿物质等，具有发汗解表、温补健脾、抑菌、提高免疫力、预防感冒等作用，对于凹陷性疤痕，可能是由于 感染 、损伤或者 痤疮 等引起的，饮食上不宜生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，可以适当多吃富含维生素的水果蔬菜等，对皮肤好，姜性温，不宜多吃。
凹陷性疤痕不宜多吃鸡蛋鸡蛋中含有丰富的 富含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、锌、铁、核黄素、 DHA 和 卵磷脂 等人体所需的营养物质。 鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可补肺养血、滋阴润燥，于气血不足、热病烦渴、 胎动 不安等，是扶助正气的常用食品。但是鸡蛋吃多了不宜消化，最好隔一天吃一个。