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你好，出现扭伤后一哑训套般需用亲要X光先检查检查是否存在关节错位，有错位的应该先手法复位，当然可吃些跌打丸，外抹红花油或正骨水来配合治疗，如果没有错位和骨折单单通叹露过按摩配合内服和外用的活血化瘀中药就可以了。
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病情分析：你好， 建议做个X线检查。以明确病因后对症治疗。 意见建议： 吃点活血药物，不用担心
最好去找个专业的人看看是否错位，确定没事可以尽量少活动，用点云南红药，跌打酒之类的，不能轻视
指导意见： 你好，这种情况考虑是软组织损伤，理疗如针灸按摩治疗一下,并适当服用跌打丸或扶他林等.外用扶他林软膏.